Dans Flow Zonnevlecht chakra
Zondag 14 September 2025
**Nieuwe Data volgt...
14:00 - 16:30 uur
Workshop 14:00 - 15:30
Locatie: Mill (NB)

De zeven dans flows staan in verbinding met de zeven chakra 's en hun specifieke kwaliteiten. In de dans Flow is het mogelijk om tal van aspecten uit het dagelijks leven die je tegenkomt te oefenen. Jouw danstaal laat o.a. zien wie je bent, hoe je in het leven staat, stevig gegrond of niet. En hoe je contact maakt met anderen, spontaan of eerder de kat uit de boom kijkend. En alles is goed.

De zeven Dans Flows kunnen positieve effecten hebben op het dagelijks leven, bijvoorbeeld het meer vertrouwen in jezelf krijgen, meer rust in je hoofd krijgen en emoties positief tot uitdrukking kunnen brengen. En dit allemaal door te dansen en je mee te laten voeren op de flow die zich aandient in jou op dat moment.

Deze Dans Flow nodigt je uit om je plek in te nemen, jezelf te laten zien, je kracht te ervaren en ook het voortouw of de leiding te durven nemen. Het vinden van jouw eigen identiteit en uitdagingen aangaan waarin soms risico genomen dient te worden.

Al dansend wordt de kracht van het 'strijden' opgewekt, te zien in de dynamische bewegingen. Zo worden je bewegingen krachtiger en komt er meer vorm in je dans tot uiting. Stops en bevriezen van poses en staccato bewegingen helpen extra om je eigen energie en kracht te ervaren. De bewegingen ontstaan vanuit je centrum, als krachtige zonnestralen vanuit je zonnevlecht naar buiten gericht.

In deze Flow reeks gaan we samen buiten dansen op blote voeten ( indien mogelijk).
Na het opwarmen van het lichaam met enkele eenvoudige oefeningen gaan we met enkele richtlijnen een uur dansen op muziek, zonder erbij te praten.

Neem je eigen yogamatje, een warme kleed en een flesje water mee. Laagjes kleding is handig.

Na de workshop is er voor wie wilt, kruiden thee en wat lekkers erbij. Van 15:30 tot 16:30 uur

Opgeven via www.joy-voor-verbinding.nl

Wees welkom om Dans Flow 3/ Zonnevlecht te ervaren ( in de open lucht)in op blote voeten ( indien mogelijk ).

Tot Dans, Namaste,
Jacintha 🌹